鍛煉方法:1、象棋:將棋子擺放在桌面上,雙方相對而坐;小棋盤大戰(zhàn)場,黑紅雙方斗智忙;孫子兵法記心上,三十六計(jì)腦中藏;靈活應(yīng)用巧布陣,互相學(xué)習(xí)友誼長。2、掰手腕、撲克牌等娛樂活動;主要功能:趣味性活動;鍛煉大腦運(yùn)動,促進(jìn)身心歡悅。