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體育用品功能很多，健身路徑主要分為以下幾大類別。 1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。 2、彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者···

室外健身器材因?yàn)榘惭b在室外，免費(fèi)供大家使用，所以它屬于公共設(shè)施，因此它們每天要接待形形色色、各式各樣的人，以及風(fēng)雨的洗禮，因此定期對(duì)這些健身器材進(jìn)行清潔是十分有必要的，在對(duì)室外健身器材清潔的時(shí)候，我們可以采取用棉布蘸取清潔劑清洗即可。室外健身器材因?yàn)榘惭b在···

室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。今天我們就來(lái)為您選擇室外健身器材。首先，明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品，如想鍛煉臂部肌肉就選···

今天給大家介紹幾種常見(jiàn)的室外健身器材在使用時(shí)需要注意的幾個(gè)方面，希望對(duì)廣大用戶戶外鍛煉有一定幫助：1、蹬力訓(xùn)練器這類室外健身器材髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要癥狀就是平時(shí)常有膝下痛。這樣的老年人，本來(lái)髖關(guān)節(jié)的負(fù)重功能就不好，如果再進(jìn)行蹬力器鍛煉，伸膝肌群···

一、為"全民健身路徑工程"和"農(nóng)民體育健身工程"提供了技術(shù)支撐。新標(biāo)準(zhǔn)在室外健身器材的生產(chǎn)工藝、結(jié)構(gòu)、功能等做出了嚴(yán)格規(guī)定，在指導(dǎo)器材的研發(fā)、生產(chǎn)及規(guī)范器材質(zhì)量等方面提供了有效的技術(shù)保障。同時(shí)，新標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)適用于老、中、青、幼不同群體，符合我國(guó)特有的全民健身設(shè)···

使用要牢記“四注意”注意一：不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當(dāng)提高運(yùn)動(dòng)量，一般以脈搏不超過(guò)110次/分鐘為宜，不得超過(guò)120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f(shuō)根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。注意二：鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身10～···

1、兒童滑梯立柱材質(zhì)：采用Φ114mm國(guó)標(biāo)鍍鋅管，厚度2.5mm，整體加工后經(jīng)特殊工藝除銹，拋砂，表面處理：室外聚脂系(polyesr/TGIC system)樹(shù)脂粉體涂裝烤漆，高溫固化，表面光滑，抗紫外線，色彩鮮艷，不易脫落。2、兒童滑梯平臺(tái)材質(zhì)：厚度2.0和2.5高強(qiáng)度冷軋鋼板沖孔，經(jīng)特殊工···

現(xiàn)在，隨著全民運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，越來(lái)越多的人投身到全面健身計(jì)劃當(dāng)中，這室外健身路徑自然而然的成為了人們當(dāng)下極為熱衷的健身器械，室外健身路徑的種類有很多，每一樣都有它獨(dú)特的操作方式，下面就跟著小編一起來(lái)看看室外健身路徑——彈力壓腿器的多種鍛煉方法吧。利用彈力壓腿器···

室外健身器材目前成為了公共建設(shè)極為受寵的寵兒，無(wú)論是公園、小區(qū)、廣場(chǎng)，還是城鎮(zhèn)建設(shè)，都少不了室外健身器材的身影，很多朋友們經(jīng)常誤以為室外健身器材既然安裝在室外，那么什么地方、什么場(chǎng)地都可以隨便安裝，其實(shí)不然，室外健身器材的安裝對(duì)場(chǎng)地也是有很多硬性要求的，下···

如單杠和雙杠;由于操作者健身運(yùn)動(dòng)時(shí)離地較高，具有一定的運(yùn)動(dòng)難度和危險(xiǎn)性，而且長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂，在參考競(jìng)技型單杠安全使用年限1年的基礎(chǔ)上，自2011年10月1日期實(shí)施室外健身器材新**標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。 第二類是···