【概要描述】 戶外健身器材的好處在您的公園或綠地中添加戶外健身器材可提供廣泛的好處。創建戶外健身公園的社區為所有健身水平的成年人增加了基本服務。戶外健身器材和健身公園包括：免費提供給用戶，提供所需的資源，特別是在服務不足的社區。在戶外鍛煉的人更有可能重復這種行為。在戶外鍛煉的人比在室內鍛煉的人更有可能更長時間地參

戶外健身器材的好處

在您的公園或綠地中添加戶外健身器材可提供廣泛的好處。創建戶外健身公園的社區為所有健身水平的成年人增加了基本服務。戶外健身器材和健身公園包括：

1. 免費提供給用戶，提供所需的資源，特別是在服務不足的社區。

2. 在戶外鍛煉的人更有可能重復這種行為。

3. 在戶外鍛煉的人比在室內鍛煉的人更有可能更長時間地參與活動。

4. 提供鍛煉的社交渠道。

5. 各種能力和健身水平的人都可以享受。

6. 提供新鮮空氣、自然和陽光照射，從而增加維生素 D 的重要水平。

7. 與室內選擇相比，可能會鼓勵更多的人定期鍛煉。

8. 通過與認證私人教練的計劃協議，為健身公園所有者提供創收渠道。